Магнітна буря “накрила” Україну: коли полтавцям очікувати на максимальний удар
Слідкуйте за «Новини Полтавщини» в Google
Кінець лютого 2026 року принесе підвищену сонячну активність. Серія спалахів на Сонці вже спричинила потік сонячного вітру, який досягне Землі. Метеозалежні люди можуть відчути погіршення самопочуття.
У Центрі прогнозування космічної погоди нагадали, коли очікуються сонячні спалахи протягом тижня.
Календар магнітних бур:
– 23 лютого — слабка буря (K-індекс 3–4), можлива легка втома та сонливість.
– 24-25 лютого — найсильніша активність (K-індекс 5), ризик головного болю, стрибків тиску та загострення хронічних хвороб.
– 26 лютого — активність починає спадати, але вплив ще відчутний.
– 27 лютого — буря слабшає (K-індекс 4), можливі дратівливість і порушення сну.
– 28 лютого — геомагнітна ситуація стабілізується.
Магнітна буря — це збурення магнітного поля Землі через сонячні викиди енергії. Вона не викликає хвороби, але може посилювати наявні симптоми, особливо у людей із серцево-судинними захворюваннями, мігренями, літніх людей, дітей та тих, хто перебуває у стресі.
Як захистити організм
Лікарі радять:
– контролювати тиск двічі на день;
– замінити інтенсивні тренування на прогулянки або легку йогу;
– пити 1,5–2 л води щодня;
– уникати кави та алкоголю;
– провітрювати приміщення;
– спати 7-9 годин за стабільним графіком;
– відкласти важливі рішення;
– більше гуляти на свіжому повітрі.
Якщо під час бурі з’являються головний біль, безсоння, різкі стрибки тиску або тривожність — варто зменшити навантаження та відпочити.
матеріал підготував/ла: Олександра Клиша
